Διαθέσιμο κατόπιν παραγγελίας
Αποστέλλεται την ίδια ή την επόμενη εργάσιμη
ISBN:
9789608840256
Κατηγορίες:
Έτος κυκλοφορίας
Εκδότης
Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος σωστά και αποτελεσματικά. Στο βιβλίο αυτό θα βρείτε δεκάδες ασκήσεις και συμβουλές για να διώξετε το άγχος από τη ζωή σας. Συμβουλές χρήσιμες, αποτελεσματικές και απόλυτα εφαρμόσιμες στην ελληνική πραγματικότητα και πως θα μπορούσε να ήταν αλλιώς αφού το βιβλίο αυτό έχει γραφτεί από Ελληνίδα επαγγελματία ψυχολόγο. Πάνω από 150 στρατηγικές μείωσης και τελικά απαλλαγής από το άγχος περιγράφονται στις σελίδες του. Εσείς δεν έχετε παρά να επιλέξετε ποιες από αυτές ταιριάζουν στο χαρακτήρα σας και στον τρόπο ζωής σας έτσι ώστε να τις εφαρμόσετε. (. . .)
[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]
Η Νένα Γεωργιάδου είναι επαγγελματίας ψυχολόγος, ενεργό μέλος του Πανελλήνιου Ψυχολογικού Συλλόγου (www.psy.gr). Ζει και εργάζεται στην Αθήνα όπου διατηρεί γραφείο ψυχολόγου. Η συγγραφέας, εκτός των άλλων, έχει διδάξει τα μαθήματα "Επικοινωνία" και "Πειθώ" στη Σιβιτανίδειο Σχολή. Τα βιβλία της ("ΤΑ μυστικά της αυτοπεποίθσης" και "Παιδιά γονείς κι αυτοπεποίθηση") χαρακτηρίζονται από τον ευχάριστο και ευκολονόητο τρόπο γραφής και φυσικά από τη χρηστικότητά τους.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα
