2,5 εκατομμύρια ΄Ελληνες είναι υπερτασικοί, 40% των οποίων δεν το γνωρίζουν! Η αυξημένη αρτηριακή πίεση δρα ύπουλα: δεν προκαλεί συμπτώματα και συχνά διαγιγνώσκεται με καθυστέρηση, ενώ κι απ΄ όσους λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή αρκετοί δεν επιτυγχάνουν φυσιολογικές τιμές. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας φιλοδοξεί να σας ενημερώσει για την υπέρταση, τα προβλήματα υγείας που σχετίζονται μαζί της και πώς θα τα αποφύγετε. 25 Έλληνες ειδικοί (καρδιολόγοι, παθολόγοι, διαβητολόγοι, οφθαλμίατροι, νεφρολόγοι, διατροφολόγοι, chef-culinary experts και φυσικοθεραπευτές) μοιράζονται μαζί σας 100 μικρά και μεγάλα μυστικά και σας βοηθούν να σχεδιάσετε ένα νέο τρόπο ζωής, ώστε να διατηρήσετε την πίεσή σας υπό έλεγχο! Ένα πρωτότυπο βιβλίο με έγκυρες ιατρικές συμβουλές, ευχάριστα σκίτσα, ευφυείς συνταγές μαγειρικής και πρακτικές οδηγίες άσκησης. Μία εκπαιδευτική έκδοση για ολοκληρωμένη αντιμετώπιση της αρτηριακής υπέρτασης!
Ο Βαγγέλης Δρίσκας γεννήθηκε στην Κομοτηνή και μεγάλωσε στην Αλεξανδρούπολη. Τα τελευταία δεκαοχτώ χρόνια έχει συνεργαστεί ως σεφ και σύμβουλος μαγειρικής με μεγάλα εστιατόρια, κυρίως της Αθήνας. Το μαγειρικό του στίγμα είναι η ελληνική δημιουργική κουζίνα. Από την τηλεοπτική σεζόν 2001-02 μαγειρεύει στην ελληνική τηλεόραση (καθημερινά στο "10-2", εκπομπή στην πρωινή ζώνη της ΕΤ1, ενώ συμμετείχε στην τηλεοπτική εκπομπή "Στην κουζίνα ολοταχώς" του Mega και συνεργάστηκε με τον ΑΝΤ1 σε εκπομπές μαγειρικής με τίτλο "Γεύση στο λεπτό"). Διδάσκει σε ιδιωτική σχολή Γαστρονομικής Εκπαίδευσης, ενώ παράλληλα παραδίδει σεμινάρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό με θέμα την ελληνική κουζίνα (παραδοσιακή και σύγχρονη), τις τεχνικές και τα υλικά μαγειρικής και τις εθνικές κουζίνες.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα
Ο Κώστας Αθανασάκης γεννήθηκε στα Τρίκαλα. Έχει πραγματοποιήσει σπουδές στο Τμήμα Οικονομικών Επιστημών της σχολής ΝΟΠΕ του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και στο Τμήμα Νοσηλευτικής του ΕΚΠΑ. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην "Οργάνωση και Διοίκηση Υπηρεσιών Υγείας", του ομώνυμου Διατμηματικού-Διαπανεπιστημιακού ΠΜΣ και τίτλων εξειδίκευσης στην Οικονομική Αξιολόγηση των Υπηρεσιών Υγείας. Επίσης, είναι διδάκτορας του Πανεπιστημίου Αθηνών στο γνωστικό πεδίο της Οικονομικής Αξιολόγησης.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα
Ο Αβραμίδης Δημοσθένης είναι Καρδιολόγος.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα
Ο Ηρακλής Αβραμόπουλος είναι ειδικός Παθολόγος με ειδίκευση στον σακχαρώδη διαβήτη, την υπέρταση και τις λοιμώξεις. Είναι επιστημονικός συνεργάτης του νοσοκομείου Υγεία και ιατρός του υπερτασικού ιατρείου του νοσοκομείου. Έχει ερευνητικό έργο στο σακχαρώδη διαβήτη, την υπέρταση, τις λοιμώξεις και άλλα θέματα της εσωτερικής παθολογίας. Είναι συχνά ομιλητής σε διάφορα συνέδρια και σεμινάρια. Είναι Γενικός Γραμματέας της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης της Υπέρτασης, και ενεργό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Χημειοθεραπείας,
της Ελληνικής Εταιρείας Λοιμώξεων, της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας,
του American Diabetes Association, του American Heart Association, του American Society of Hypertension.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα
Η Η Μαγδαληνή Αραβίδου είναι Διατροφολόγος.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα
Ο Κωνσταντίνος Βέμμος είναι Παθολόγος, Αναπληρωτής Διευθυντής, Υπεύθυνος Μονάδας Οξέων Αγγειακών Εγκεφαλικών Επεισοδίων, Θεραπευτική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών, Νοσοκομείο Αλεξάνδρα.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα
Ο Χαράλαμπος Βλαχόπουλος είναι Επίκουρος Καθηγητής. Καρδιολογίας, Α΄ Καρδιολογική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών, Ιπποκράτειο ΓΝΑ..
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα
Ο Ρήγας Καλαϊτζίδης είναι Νεφρολόγος - Επιμελητής A΄ στη Νεφρολογική Κλινική Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ιωαννίνων.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα
Ο Πέτρος Καλογερόπουλος είναι καρδιολόγος.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα
Ο Γιώργος Λιάμης είναι Λέκτορας Παθολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα
