Αγαπώ το σώμα μου, αγαπώ τον εαυτό μου
zoom in
Προσθήκη στα αγαπημένα

Αγαπώ το σώμα μου, αγαπώ τον εαυτό μου

Εκπαιδευτικό πρόγραμμα αυτοεκτίμησης και θετικής εικόνας σώματος

Ντιάνα Χαρίλα

10.90€ -27% 7.96€
"Το πρόγραμμα που παρουσιάζουμε εδώ επιδιώκει, μέσα από τη βελτίωση της αυτοεκτίμησης, να προλάβει σε πρωτογενές επίπεδο την ανάπτυξη της αρνητικής εικόνας σώματος και εαυτού στο παιδί και στον έφηβο εξαιτίας του μη ιδανικού σώματός του. Ουσιαστικά, είναι ένα πρόγραμμα ευαισθητοποίησης σε θέματα αυτοεκτίμησης και αυτοεικόνας. Μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά και τους εφήβους να μάθουν να αγαπούν περισσότερο τον εαυτό τους αναγνωρίζοντας τις ικανότητές τους, αποδεχόμενοι το σώμα τους και δίνοντας λιγότερη σημασία στη σωματική τους εικόνα και περισσότερη στα θετικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς τους". Το βιβλίο αυτό αποτελεί έναν πολύτιμο πρακτικό οδηγό, που σίγουρα θα βοηθήσει όσους θελήσουν να ακολουθήσουν τις οδηγίες του. Εκτός από τη βασική ενημέρωση για την εικόνα του σώματος και τις διατροφικές διαταραχές στην εφηβεία, περιλαμβάνει δοκιμασμένες δραστηριότητες, παιχνίδια και ασκήσεις για την ευαισθητοποίηση, την πρόληψη και την αντιμετώπιση αυτών των δυσκολιών των έφηβων μαθητών τόσο μέσα στη σχολική τάξη όσο και έξω από αυτήν, αλλά και για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησής τους. Ένα χρηστικό εργαλείο και ένα εξαιρετικό βοήθημα στα χέρια των ευαισθητοποιημένων εκπαιδευτικών και γονιών.

Ντιάνα Χαρίλα (Συγγραφέας)

Η Ντιάνα Χαρίλα γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Σπούδασε ψυχολογία και παιδαγωγικά στο Πανεπιστήμιο Concordia στο Μόντρεαλ του Καναδά. Τελείωσε το μεταπτυχιακό πρόγραμμα κλινικής ψυχολογίας (Masters) στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Είναι υποψήφια διδάκτωρ κλινικής ψυχολογίας στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Γνωσιακής και Συμπεριφοριστικής Θεραπείας, της Ελληνικής Εταιρείας Ερευνας της Συμπεριφοράς (1992), του Ευρωπαϊκού Συνδέσμου Συμβουλευτικής στην Ανώτατη Εκπαίδευση FEDORA-Psyche, (1995) και της Εταιρείας Μελέτης της Σεξουαλικότητας και των Ανθρωπίνων Σχέσεων (2000). Eπίσης, είναι μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (1998). Από το 1994 συνεργάζεται με το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΣΘ) ως ψυχοθεραπεύτρια, διδάσκων και επόπτρια στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα. Εκλέγεται στο Δ.Σ. του ΙΕΣΘ συνεχώς από το 1996 μέχρι σήμερα. Από το 1993 συνεργάζεται με το Συμβουλευτικό Κέντρο για Φοιτητές του Πανεπιστημίου Αθηνών (από το 2002 μετονομάστηκε σε Εργαστήριο Ψυχολογικής Συμβουλευτικής Φοιτητών). Από το 2002 είναι μόνιμη συνεργάτης του Εργαστηρίου όπου, εκτός από ατομική συμβουλευτική ασκεί παράλληλα εποπτεία σε μεταπτυχιακούς φοιτητές κλινικής ψυχολογίας στη συμβουλευτική. Έχει συμμετάσχει με επιστημονικές ανακοινώσεις σε πολλά συνέδρια τόσο στην Ελλάδα όσο και το εξωτερικό, καθώς και σε εκδόσεις βιβλίων, όπως στα: α) "Θέματα Γνωσιακής και Συμπεριφοριστικής Θεραπείας" Επιμ. Ι. Μπουλουγούρης, β) "Ψυχολογική Συμβουλευτική Φοιτητών" , της Α. Καλαντζή-Αζίζι, γ) "Σεξουαλική Αγωγή Υγείας στα Σχολεία" των Βαϊδάκη, Αλεβίζου και Ευθυμίου, δ) "Ατομα με Ειδικές Ανάγκες και η Ενταξή τους" , επιμ. Α. Ζώνιου-Σιδέρη, ε) "Θέματα Επιμόρφωσης και Ευαισθητοποίησης Στελεχών Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Εφήβων".Επιμ. Α. Καλαντζή -Αζίζι και Η. Μπεζεβέγκης. Έχει πάρει μέρος ως εκπαιδεύτρια σε προγράμματα επιμόρφωσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, του Πανεπιστημίου Αθηνών, του Πανεπιστημίου Κρήτης, του ΕΠΙΨΥ, του Αιγινήτιου Νοσοκομείου, του Κέντρου Βρεφών ΜΗΤΕΡΑ, του Υπουργείου Παιδείας κ.α. Παράλληλα, ιδιωτεύει ως κλινική ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια από το 1992.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα

Εκδότης:
Τόμος:
1
Δέσιμο:
Μαλακό εξώφυλλο
Σελίδες:
96
Διαστάσεις:
21χ14
Βάρος:
0.156 κιλά

Αξιολογήσεις

Γράψε μια αξιολόγηση