Μη βίαιη επικοινωνία
zoom in
Προσθήκη στα αγαπημένα

Μη βίαιη επικοινωνία

Η γλώσσα της καρδιάς

Marshall Rosenberg

Η Μη Βίαιη Επικοινωνία του Μάρσαλ Ρόζενµπεργκ αποτελεί µια νέα γλώσσα και έναν διαφορετικό τρόπο σκέψης που µας βοηθούν να δημιουργήσουμε αρμονικές σχέσεις και να απελευθερωθούμε συναισθηματικά. Με μία απλή, πρακτική και συγκεκριμένη µμέθοδο, µας δείχνει πώς να επικοινωνούμε ουσιαστικά µε τους γύρω µας, ενώ παράλληλα µας υποστηρίζει να εκβαθύνουνε στη σχέση µας µε τον εαυτό µας και να αναπτύξουμε το προσωπικό µας δυναμικό.


Μιλώντας τη γλώσσα της Μη Βίαιης Επικοινωνίας:
• βελτιώνουμε σημαντικά τις σχέσεις µας µε την οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους µας,
• επιλύουμε τις διαφωνίες µας ευκολότερα,
• παίρνουμε αυτό που θέλουμε χωρίς να χρειάζεται να το απαιτήσουμε,
• παραμένουμε ήρεμοι όταν αντιμετωπίζουμε την κριτική ή τον θυμό των άλλων,
• εκφράζουμε πλήρως και µε δημιουργικό τρόπο τον θυμό µας,
• εκπνέουμε συμπόνια και κατανόηση µμέσα από τον τρόπο σκέψης, τη γλώσσα και τις πράξεις µας,
• ξεπερνάμε µμοτίβα σκέψης που οδηγούν στο άγχος, στην κατάθλιψη, στην ενοχή και στην ντροπή.


Η Μη Βίαιη Επικοινωνία υιοθετείται εδώ και τέσσερις δεκαετίες από εκπαιδευτικούς, γονείς, ζευγάρια, επιχειρήσεις, φυλακές, ακτιβιστές και πολλούς άλλους σε περισσότερες από 60 χώρες σε όλο τον κόσμο.
Το παρόν βιβλίο του Μάρσαλ Ρόζενµπεργκ έχει µμεταφραστεί σε πάνω από 30 διαφορετικές γλώσσες.

Αγλαΐα Μαστρόκαλου (Επιμέλεια)


Γιώργος Τσιτσιρίγκος (Μεταφραστής)


Marshall Rosenberg (Συγγραφέας)


Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα

Εκδότης:
Τόπος Έκδοσης:
Αθήνα
Τόμος:
1
Δέσιμο:
Μαλακό εξώφυλλο
Σελίδες:
264
Διαστάσεις:
16x23.5
Βάρος:
0.526 κιλά

Αξιολογήσεις

Γράψε μια αξιολόγηση