Ο Δημήτρης Τζουβάνος κατάγεται απ΄ τις Σελλάδες της Αρτας και ζει κι εργάζεται στην Αθήνα.
Έχει εργασθεί ως γεωπόνος παραγωγής, ως γεωπόνος μελετητής, καθώς και στη σύνταξη κι εφαρμογή τοπικών, περιφερειακών κι ευρωπαϊκών αναπτυξιακών προγραμμάτων.
Συμμετείχε στο αντιδικτατορικό φοιτητικό κίνημα, και στο μετέπειτα σοσιαλιστικό κίνημα σα στέλεχος του ΠΑΣΟΚ, σα μέλος της πολιτικής ομάδας των Μαρξιστών Σοσιαλιστών, καθώς και μέσα από διάφορες πρωτοβουλίες στον ευρύτερο χώρο της αριστεράς.
Θήτευσε Γ.Γ. του Υπ. Γεωργίας την 4ετια 1997-2000. Τη δεκαετία του 80 εξέδιδε το πολιτικό περιοδικό "Φυλλάδιο", ενώ έχει δημοσιεύσει άρθρα του σε εφημερίδες και περιοδικά.
