Έχετε πιάσει τον εαυτό σας να αναρωτιέται συχνά: Γιατί νιώθω τόσο εξαντλημένος όλες τις ώρες της ημέρας; Γιατί δεν μπορώ εύκολα να κοιμηθώ τα βράδια; Γιατί το πρωί σηκώνομαι δύσκολα από το κρεβάτι νιώθοντας κουρασμένος; Γιατί νιώθω καταθλιπτικός σε όλη τη διάρκεια της ημέρας; Γιατί νιώθω περίεργους πόνους να ταξιδεύουν σε ολόκληρο το σώμα μου; Γιατί στρεσάρομαι πλέον πολύ εύκολα και για ασήμαντους λόγους; Γιατί δεν μπορώ να διαχειριστώ το άγχος; Γιατί αρρωσταίνω πολύ εύκολα και αργώ να επανέλθω; Γιατί είμαι νευρικός και ευέξαπτος; Γιατί δεν είμαι συγκεντρωμένος και η μνήμη μου έχει εξασθενήσει; Γιατί δεν έχω ενέργεια; Γιατί έχω συχνά ζαλάδες και ιλίγγους;
Εάν δεν έχετε πάρει μέχρι τώρα τις σωστές αποφάσεις στο ερώτημά σας, εάν έχετε φθάσει στο σημείο μηδέν και αναρωτιέστε «και τώρα τι μέλλει γενέσθαι», τότε πρέπει να διαβάσετε το βιβλίο αυτό…
Εάν θέλετε να προλάβετε όλα τα ανωτέρω συμπτώματα, για τα οποία και μόνο η ιδέα της εμφάνισής τους τρομάζει, τότε διαβάστε το βιβλίο, κάντε τη σωστή πρόληψη και προλάβετε.
Εάν πάλι είστε fan των ορθών κανόνων της υγείας, της αντιγήρανσης και της διατροφής, διαβάστε το και θα σας φανούν πολύ χρήσιμες οι πρακτικές ιδέες και τα tips, τα οποία περιέχονται.
Ίσως και σας εμπνεύσουν ώστε να βρείτε και να συμπληρώσετε τα κομμάτια τα οποία σας λείπουν στο παζλ της καλής ζωής.
«Το βιβλίο “Σύνδρομο κόπωσης των επινεφριδίων” αποκαλύπτει εύστοχα τα μυστικά της μακροζωίας και της αντιγήρανσης.
Συγχαρητήρια!»
Χουσεΐν Μπαλτατζή Ιατρός Ειδικός Παθολόγος
Ο Παναγιώτης Μυλωνάς γεννήθηκε στην Καλαμπάκα το 1959 και ζει στην Ξάνθη. Είναι παντρεμένος με τη Βασιλική και έχει τρία αγόρια, τον Βασίλειο, τον Κωνσταντίνο και τον Αλέξιο. Έχει τελειώσει τη Σχολή Ηλεκτρολόγων Μηχανικών του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης. Εργάστηκε για δέκα χρόνια στην ελληνική βιομηχανία, σε διευθυντικές θέσεις στους τομείς παραγωγής και marketing και είκοσι τρία χρόνια στο ελληνικό δημόσιο σε θέσεις προϊσταμένου τμημάτων και διεύθυνσης. Έχει παρακολουθήσει αρκετά σεμινάρια γύρω από το management και έχει διδάξει management σε στελέχη επιχειρήσεων. Παρακολούθησε διαδικτυακά σεμινάρια Κυτταρικής Ιατρικής, με απόκτηση Πιστοποιητικών και δικαίωμα εγγραφής στη "Συμμαχία για την Υγεία" του πρωτοπόρου ερευνητή της Κυτταρικής Ιατρικής, Dr. Mathias Rath. Εδώ και μερικά χρόνια, ασχολείται αποκλειστικά ως συγγραφέας - ερευνητής πάνω σε θέματα διατροφής και υγείας. Το πρώτο του συγγραφικό έργο κυκλοφόρησε με τίτλο "Σύνδρομο Κόπωσης Επινεφριδίων (Σύνδρομο Έλλειψης Ενέργειας) - Μύθοι & Πραγματικότητα". Εκεί περιγράφονται οι μηχανισμοί του σώματος για τον έλεγχο και την αντιμετώπιση του stress, η χρόνια κόπωση, οι αϋπνίες, οι χρόνιοι πόνοι, η έλλειψη ενέργειας, η κατάθλιψη, οι φλεγμονές, οι υπογλυκαιμίες, ο υποθυρεοειδισμός, η ινομυαλγία, η πτώση του ανοσοποιητικού, καθώς και οι φυσικές λύσεις μέσω της ολιστικής αντιμετώπισης όλων των προηγούμενων συμπτωμάτων.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα
