Permission to Feel : Unlock the power of emotions to help yourself and your children thrive
zoom in
Προσθήκη στα αγαπημένα

Permission to Feel : Unlock the power of emotions to help yourself and your children thrive

Marc Brackett

23.42€ -10% 21.08€

A practical and transformative 5-step strategy to ensure the emotional wellbeing of yourself and your child

The mental wellbeing of children and adults is shockingly poor. Marc Brackett, author of Permission to Feel, knows why and what we can do. Marc Brackett is a professor in Yale University's Child Study Center and in his 25 years as an emotion scientist, he has developed a remarkably effective plan to improve the lives of children and adults - a blueprint for understanding our emotions and using them wisely so that they help, rather than hinder, our success and well-being. The core of his approach is a legacy from his childhood, from an astute uncle who gave him permission to feel. He was the first adult who managed to see Marc, listen to him, and recognise the suffering, bullying, and abuse he'd endured.

In the decades since, Marc has led large research teams and raised tens of millions of dollars to investigate the roots of emotional wellbeing. His prescription for healthy children (and their parents, teachers, and schools) is a system called RULER, a high-impact and effective approach to understanding and mastering emotions that has already transformed the thousands of schools that have adopted it. RULER has been proven to reduce stress and burnout, improve school climate, and enhance academic achievement. This book is his way to share the strategies and skills with readers around the world. It is tested, and it works.

Marc Brackett (Συγγραφέας)

Ο δρ Marc Brackett είναι συγγραφέας, καθηγητής στο Κέντρο Μελέτης του Παιδιού του Πανεπιστημίου Yale και ιδρυτικό μέλος και διευθυντής του Κέντρου Συναισθηματικής Νοημοσύνης του ίδιου πανεπιστημίου. Έχει δημοσιεύσει 125 ακαδημαϊκά άρθρα σχετικά με τον ρόλο των συναισθημάτων και της συναισθηματικής νοημοσύνης στη μάθηση, στη λήψη αποφάσεων, στη δημιουργικότητα, στις σχέσεις, στην υγεία και την απόδοση. Είναι ο επικεφαλής του προγράμματος RULER, μιας συστημικής προσέγγισης της κοινωνικής και συναισθηματικής εκπαίδευσης που έχει υιοθετηθεί από περισσότερα από δύο χιλιάδες σχολεία όλων των βαθμίδων. Ο πολυβραβευμένος Marc Brackett είναι επίσης μέλος του διοικητικού συμβουλίου του ομίλου Collaborative for Academic, Social and Emotional Learning (CASEL) και συνιδρυτής του Oji Life Lab, ενός ψηφιακού συστήματος συναισθηματικής εκμάθησης για επιχειρήσεις. Επίσης, συμβουλεύει συχνά εταιρείες όπως το Facebook, η Microsoft και η Google πώς να εντάξουν τις αρχές της συναισθηματικής νοημοσύνης στην εκπαίδευση των υπαλλήλων και στον σχεδιασμό προϊόντων.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα

Εκδότης:
Τόμος:
1
Δέσιμο:
Μαλακό Εξώφυλλο
Σελίδες:
304
Διαστάσεις:
15x23
Βάρος:
0.25 κιλά

Αξιολογήσεις

Γράψε μια αξιολόγηση