Ούτε να το σκεφτείς
zoom in
Προσθήκη στα αγαπημένα

Ούτε να το σκεφτείς

Απαλλαγείτε οριστικά από τις 40 τοξικές πεποιθήσεις που καταστρέφουν τη ζωή σας

Arnold A. Lazarus

Clifford N. Lazarus

Allen Fay

14.17€ -10% 12.75€
Δύο ψυχολόγοι και ένας ψυχίατρος απομυθοποιούν τις 40 σημαντικότερες "τοξικές" πεποιθήσεις που υποβαθμίζουν την ποιότητα της ζωής μας, καταρρακώνοντας την αυτοεκτίμησή μας και μας οδηγούν στην κατάθλιψη, το άγχος και τις ενοχές. Το βιβλίο αυτό δεν καταρρίπτει απλώς μερικούς από τους πιο καταστροφικούς μύθους του δυτικού πολιτισμού, αλλά μας δίνει και τα κατάλληλα αντίδοτα για μια πιο ισορροπημένη ζωή, γεμάτη χαρά, αισιοδοξία και υγιείς σχέσεις με τα άτομα του περιβάλλοντός μας.

Ελένη Πουλάκου (Μεταφραστής)


Arnold A. Lazarus

Arnold A. Lazarus (Συγγραφέας)

Ο Arnold A. Lazarus, Ph. D., είναι διεθνώς αναγνωρισμένος καθηγητής ψυχολογίας, θεραπευτής, συγγραφέας, ομιλητής και πρωτοπόρος στην κλινική ψυχολογία. Έχει τιμηθεί με τα βραβείο Διακεκριμένου Ψυχολόγου και Διακεκριμένης Επαγγελματικής Συνεισφοράς από την Αμερικανική Ένωση Ψυχολογίας, καθώς και με το Βραβείο Διακεκριμένων Υπηρεσιών από το Αμερικανικό Συμβούλιο Επαγγελματικής Ψυχολογίας.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα

Clifford N. Lazarus

Clifford N. Lazarus (Συγγραφέας)

O Clifford N. Lazarus, Ph. D., είναι κλινικός ψυχολόγος με ειδίκευση στην ψυχοθεραπεία και τον νευροψυχολογικό έλεγχο. Είναι Διευθυντής του Comprehensive Psychological Services του πανεπιστημίου Πρίνστον. Εργάζεται επίσης ως σύμβουλος επιχειρήσεων και βιομηχανιών σε θέματα ψυχολογίας της υγείας, διαχείρισης του άγχους, αποτελεσματικής επικοινωνίας και επίλυσης διαφορών. Έχει τιμηθεί από το Prescribing Phychologists΄ Register για "Εξέχουσα Συνεισφορά στις Πρωτοπόρες Προσπάθειες Εκπαίδευσης Ψυχολόγων στην Ψυχοφαρμακολογία".
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα

Allen Fay (Συγγραφέας)

Ο Allen Fay, M.D., είναι ψυχίατρος με ιδιωτικό ιατρείο στη Νέα Υόρκη και μέλος του διδακτικού προσωπικού της Ιατρικής Σχολής Mount Sinai, του Δημοσίου Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης. Είναι διπλωματούχος της Αμερικανικής Εταιρείας Ψυχιατρικής και Νευρολογίας. Έχει γράψει αρκετά βιβλία, μεταξύ των οποίων τα: "PQR: Prescription for a Quality Relationship" και "I Can If I Want To".
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα

Εκδότης:
Τόμος:
1
Δέσιμο:
Μαλακό εξώφυλλο
Σελίδες:
218
Διαστάσεις:
21χ14
Βάρος:
0.347 κιλά

Αξιολογήσεις

Γράψε μια αξιολόγηση