0 Shopping Cart 0.00€
0 προϊόντα - 0.00€ Shopping Cart
Οστεοπόρωση
zoom in
Προσθήκη στα αγαπημένα

Οστεοπόρωση

Πώς να προλάβετε την πάθηση της ατροφίας των οστών και τις συνέπειές της

Smith, Wendy

Cohn, Stanton H.

8.56€ -11% 7.62€
  • Μαλακό εξώφυλλο

  • Κατηγορίες:

    Ιατρική

  • Διαθέσιμο κατόπιν παραγγελίας

    Αποστέλλεται την ίδια ή την επόμενη εργάσιμη

  • Διαστάσεις

    20χ14

  • Σελίδες

    136

  • Εκδότης

    Erian

  • Έτος Κυκλοφορίας

    2006

Αν είστε μια γυναίκα πάνω από τα 25, είναι καιρός να προστατέψετε τον εαυτό σας από την οστεοπόρωση. Μετά τα τριάντα πέντε αρχίζει μια φυσιολογική φθορά των οστών σε όλους τους ανθρώπους, λόγω βιολογικών αλλαγών του οργανισμού. Σε πολλά άτομα όμως, η φθορά αυτή γίνεται με πολύ γρήγορο ρυθμό. Είναι η παθολογική κατάσταση που λέγεται οστεοπόρωση. Η Οστεοπόρωση προσβάλλει γυναίκες και άντρες, αλλά οι γυναίκες είναι περισσότερο επιρρεπείς, ιδίως μετά την εμμηνόπαυση. Ο σκελετός γίνεται τόσο πορώδης που παθαίνει κατάγματα στους καρπούς, στα ισχία και στην σπονδυλική στήλη, που προκαλούν οδυνηρούς πόνους. Με τα χρόνια δημιουργείται καμπούρα στην πλάτη και ένα χάσιμο οστών από το ύψος έως 30% (δηλαδή μια γυναίκα ύψους 1,65 γίνεται 1,15). Τα σπασίματα των οστών συχνά προκαλούν σοβαρή αναπηρία, η οποία λόγω των επιπλοκών της είναι η Τρίτη αιτία θανάτου, λένε οι οστεοπαθολόγοι. Οι γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζουν, πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή κατά την περίοδο αυτή. Περιλαμβάνει: -Τους παράγοντες που δημιουργούν οστεοπόρωση -Προληπτικά μέτρα για να προλάβετε την εμφάνισή της -17 εύκολους τρόπους να προσθέσετε ασβέστιο στη διατροφή σας -Ειδικό πρόγραμμα για όσες έχουν διαπιστωμένη οστεοπόρωση -Όλες τις πρόσφατες θεραπείες με βιταμίνες και μέταλλα -Φαγητά 4 εβδομάδων με πλούσιες σε ασβέστιο συνταγές -Εικονογραφημένο πρόγραμμα ασκήσεων -Τα υπέρ και τα κατά της θεραπείας με οιστρογόνα -Λεπτομέρειες για τις νέες πειραματικές θεραπείες -Ειδικές προσαρμογές για τις εγκυμονούσες και θηλάζουσες μητέρες.
ISBN:
9789603240471
Εκδότης:
Έτος κυκλοφορίας:
2006
Τόμος:
1
Δέσιμο:
Μαλακό εξώφυλλο
Σελίδες:
136
Διαστάσεις:
20χ14
Βάρος:
0.204 κιλά

Αξιολογήσεις

Γράψε μια αξιολόγηση