Οι εσωτερικές ασκήσεις της αναπνοής
zoom in
Προσθήκη στα αγαπημένα

Οι εσωτερικές ασκήσεις της αναπνοής

Pranayama and meditation

Μιχάλης Φιλίνης

21.20€ -10% 19.08€
Οι Εσωτερικές Πρακτικές της Αναπνοής απευθύνονται σε δασκάλους και ασκούμενους στη Γιόγκα, σε θεραπευτές, σε ελεύθερους δύτες και σε αθλητές, χορευτές και ηθοποιούς. Επισημαίνοντας την αναντίρρητη σχέση ανάμεσα - στη συνειδητή αναπνοή, - στη χαλάρωση, - στη συγκέντρωση, - στη συνειδητή παρατήρηση σκέψεων συναισθημάτων και αισθήσεων, - στον οραματισμό και στο διαλογισμό, το βιβλίο αποτελεί μια εισαγωγή σε πρακτικές και ασκήσεις που ενισχύουν την Επίγνωση, καλλιεργούν την Εσωτερικότητα υποστηρίζουν την Επέκταση των ικανοτήτων.

Μιχάλης Φιλίνης (Συγγραφέας)

Ο Μιχάλης Φιλίνης μαθητεύει στο μονοπάτι της χάθα-γιόγκα από το 1994. Είναι ενεργό μέλος διεθνών οργανώσεων όπως Yoga Alliance, International Yoga Teachers Association και ιδρυτικό μέλος του Συλλόγου Επιμορφωτών Χάθα-γιόγκα Ελλάδας. Συντονίζει προγράμματα εκπαίδευσης επιμορφωτών χάθα-γιόγκα από το 2005. Άρθρα του έχουν δημοσιευτεί σε περιοδικά, ιστοσελίδες, εφημερίδες.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα

Εκδότης:
Τόμος:
1
Δέσιμο:
Μαλακό εξώφυλλο
Σελίδες:
224
Διαστάσεις:
20χ14
Βάρος:
0.299 κιλά

Αξιολογήσεις

Γράψε μια αξιολόγηση