Σε αυτό το βιβλίο παραθέτω τα Μαθήματα που με βοήθησαν να ζω μια πιο συνειδητή και χαρούμενη ζωή, με ενέπνευσαν να ανταποκριθώ στις προκλήσεις που αντιμετώπισα όλα αυτά τα χρόνια και με οδήγησαν στη βαθύτερη κατανόηση του εαυτού μου και του κόσμου γύρω μου. Ελπίζω να σας βοηθήσουν το ίδιο και εσας. Ζιζέλ Μπούντχεν