Εξαντλημένο στον εκδοτικό οίκο
ISBN:
9789608875869
Κατηγορίες:
Ελεύθερος Χρόνος | Μαγειρική | Αθλητισμός , Φιλοσοφία | Κοινωνιολογία | Θρησκεία
Έτος κυκλοφορίας
Εκδότης
Η Γιόγκα χαρίζει όχι μόνο ευελιξία στο σώμα, αλλά και μια υπέροχη αίσθηση πνευματικής και σωματικής ευεξίας. "Η βίβλος της Γιόγκα", με περισσότερες από 170 στάσεις, που αντιπροσωπεύουν όλες τις σχολές της και απευθύνονται τόσο στους αρχάριους όσο και στους προχωρημένους, αποτελεί τον ιδανικό οδηγό για να ανακαλύψετε τα μυστικά της καθημερινής πνευματικής και σωματικής ισορροπίας.
Η Christina Brown έχει διδάξει τη γιόγκα σε σχολές και σεμινάρια σε όλο τον κόσμο. Σήμερα διευθύνει το κέντρο Yoga Source στην Αυστραλία, όπου οργανώνει σεμινάρια Αγιουρβέντα και Γιόγκα κατά της γήρανσης.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα