Διαθέσιμο κατόπιν παραγγελίας
Αποστέλλεται την ίδια ή την επόμενη εργάσιμη
ISBN:
9789602780718
Κατηγορίες:
Ελεύθερος Χρόνος | Μαγειρική | Αθλητισμός , Κρασί | Ποτό , Αθλητισμός
Έτος κυκλοφορίας
Εκδότης
Το βιβλίο αυτό εξηγεί τη σημασία της διατροφής και τις βάσεις της στον αθλητισμό, αναλύει τα χαρακτηριστικά και τα στοιχεία της ολοκληρωμένης και ισορροπημένης διατροφής, υποδεικνύει στρατηγικές και εφαρμογή της κατάλληλης διατροφής στην πράξη και παρουσιάζει παραδείγματα προγραμμάτων διατροφής ανάλογα με τις απαιτήσεις του κάθε αθλήματος.
Παθολόγος και αθλητίατρος. Υπήρξε για δώδεκα χρόνια ο γιατρός της Γερμανικής Εθνικής Ομάδας Ποδηλασίας, μαζί με τον ομοσπονδιακό προπονητή και πρώην παγκόσμιο πρωταθλητή ποδηλασίας Rudi Altig. Επιπλέον, διετέλεσε ο ίδιος αθλητής της ποδηλασίας, γιατρός στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Μονάχου καθώς και σε 16 Παγκόσμια Πρωταθλήματα. Τα βιβλία του σχετικά με την αθλητική διατροφή και την ποδηλασία έχουν γίνει bestseller. Χάρη στην πλούσια εμπειρία του διαθέτει την ικανότητα να παρουσιάζει τις επιστημονικές γνώσεις με απλό και πρακτικό τρόπο, προπάντων επειδή προσπαθεί πάντα να ανακαλύψει μακροχρόνιες αλήθειες.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα
