Διαγωνισμοί Print on demand Bookstore Κριτικές και Παρουσιάσεις Συγγραφείς Νέα και Εκδηλώσεις Αφιερώματα και άλλα Advanced Search
Περπάτημα για καλή υγεία
(Ο πλήρης οδηγός για καλή φυσική κατάσταση και ευεξία)
Συγγραφείς:   William Bird, Veronica Reynolds,


Περπάτημα για καλή υγεία
To περπάτημα είναι μια απλή, ευχάριστη και όμως εξαιρετικά αποτελεσματική άσκηση, κατάλληλη για όλους, ανεξάρτητα από την ηλικία και τις ικανότητες τους. Αυτό επιστημονικό, αλλά κατανοητό, εικονογραφημένο εγχειρίδιο σας δείχνει τι μπορείτε να επιτύχετε με το περπάτημα, είτε ενδιαφέρεστε να ελέγξετε μ΄ αυτό το βάρος σας, ή να μειώσετε το στρες, να βελτιώσετε την υγεία της καρδιάς σας, να δυναμώσετε τα οστά σας είτε, απλά, να απολαύσετε τα κοινωνικά οφέλη που προσφέρει μια τέτοια εμπειρία.

24χ17 εκ., 188 σελίδες
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
Τόπος έκδοσης: Αθήνα
Ταξινόμιση DDC: 613 (Υγεία), 613.717 6 (Βάδισμα)
Άλλα πρόσωπα: Συλλογικό έργο (Μεταφραστής)
ISBN: 978-960-8273-20-7
ISBN (10ψήφιο): 960-8273-20-Χ
Βάρος: 0.563 κιλά
Εκδότης: Βασδέκης
Έτος Κυκλοφορίας: 2004
Γράψε τη δική σου κριτική
32.10
  • Twitter
  • Delicious
  • Designfloat
  • Digg
  • StumbleUpon

28.57
Προσθήκη στη Wishlist Share it


Πληροφορίες

Ο Dr William Bird είναι ιδρυτής της πρωτοβουλίας "Περπατώντας το Δρόμο προς την Υγεία", αυτού του εθνικού σχήματος που δημιουργήθηκε σε συνεργασία με το Βρετανικό Ίδρυμα Καρδιάς και το Πρακτορείο Υπαίθρου.

H Veronica Reynolds είναι επικεφαλής περιπάτων καλής φυσικής κατάστασης για άτομα όλων των ηλικιών και επιπέδων άσκησης. Επιπρόσθετα, εργάζεται και για το Πρακτορείο Υπαίθρου.

SSL Certificate
SSL Certificate

MasterCard Visa
Acceptance Mark Diners
* Powered by Pramnos Hosting LTD., designed by typorg.com.