Διαγωνισμοί Print on demand Bookstore Κριτικές και Παρουσιάσεις Συγγραφείς Νέα και Εκδηλώσεις Αφιερώματα και άλλα Advanced Search
Η αυτοεκτίμηση
(Αγαπώ τον εαυτό μου για να μπορώ να ζω καλύτερα με τους άλλους)
Συγγραφείς:   Christophe Andre, Francois Lelord,


Offer
"Δεν αγαπώ τον εαυτό μου. Έχω όλα τα κόμπλεξ του κόσμου."
"Όταν κάποιος μου πει πως μ΄ ερωτεύτηκε, τρομοκρατούμαι.
Είμαι σίγουρη πως έχει κάνει λάθος."
"Συνεχώς αμφιβάλλω για την αξία μου."
Τι κοινό έχουν οι παραπάνω δηλώσεις; Φανερώνουν έλλειψη αυτοεκτίμησης. Αυτοεκτίμηση είναι ο τρόπος με τον οποίο βλέπουμε τον εαυτό μας, που αποκαλύπτει αν είμαστε ικανοποιημένοι ή όχι με την εικόνα μας. Όπως τονίζουν οι συγγραφείς, πρόκειται για μια διαδικασία η οποία ξεκινά από την παιδική ηλικία, θεμελιώνεται στην εφηβεία και έχει καθοριστική σημασία για την ψυχική μας ισορροπία, για τις μετέπειτα διαπροσωπικές και επαγγελματικές μας σχέσεις. Όταν είναι θετική, μας γεμίζει αυτοπεποίθηση. Όταν όμως είναι αρνητική, γεννά πόνο και απογοήτευση. Αν θέλουμε η αυτοεκτίμησή μας να είναι απόλυτα ισορροπημένη, πρέπει να καλύπτονται εξίσου οι τρεις βασικές παράμετροι: να διατηρούμε τον αυτοσεβασμό μας σε κάθε περίπτωση, να πιστεύουμε στις ικανότητές μας και να ενεργούμε χωρίς να φοβόμαστε την αποτυχία ή την αρνητική κριτική των άλλων.

23χ15 εκ., 317 σελίδες
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
Τόπος έκδοσης: Αθήνα
Ταξινόμιση DDC: 155.2 (Ψυχολογία, Ατομική), 154.22 (Αυτοεκτίμηση)
Άλλα πρόσωπα: Μαρία Παραδέλλη (Μεταφραστής)
ISBN: 978-960-04-2571-0
ISBN (10ψήφιο): 960-04-2571-Χ
Βάρος: 0.565 κιλά
Εκδότης: Κέδρος
Έτος Κυκλοφορίας: 2004
Γράψε τη δική σου κριτική
14.27
  • Twitter
  • Delicious
  • Designfloat
  • Digg
  • StumbleUpon

10.56
Προσθήκη στη Wishlist Share it


Πληροφορίες

Ο Κριστόφ Αντρέ είναι κλινικός ψυχίατρος. Εργάζεται στο νοσοκομείο Sainte-Anne στο Παρίσι και συγκεκριμένα στην ειδική μονάδα αντιμετώπισης κοινωνικής φοβίας. Επίσης διδάσκει στο Πανεπιστήμιο Paris X. Από τις εκδόσεις "Κέδρος" κυκλοφορεί το βιβλίο "Η αυτοεκτίμηση" που έγραψε μαζί με τον Francois Lelord.

Lelord, Francois
O Francois Lelord γεννήθηκε το 1953. Σπούδασε ιατρική και ψυχολογία και εργάστηκε ως ψυχίατρος και ψυχαναλυτής μέχρι το 1996. Στη συνέχεια εγκατέλειψε το επάγγελμά του και άρχισε να ταξιδεύει και να γράφει. Έπειτα από χρόνια διαμονής στην Καλιφόρνια επέλεξε ως τόπο κατοικίας το Παρίσι. Tα βιβλία του έχουν μεταφραστεί σε περισσότερες από 20 γλώσσες με μεγάλη επιτυχία.

SSL Certificate
SSL Certificate

MasterCard Visa
Acceptance Mark Diners
* Powered by Pramnos Hosting LTD., designed by typorg.com.