Διαγωνισμοί Print on demand Bookstore Κριτικές και Παρουσιάσεις Συγγραφείς Νέα και Εκδηλώσεις Αφιερώματα και άλλα Advanced Search
Το τζούντο στην πράξη
(Τεχνικές εδάφους)
Συγγραφέας:   Kazuzo Kudo


Το τζούντο στην πράξη
Θεμελειώδεις Αρχές: Τι είναι οι τεχνικές εδάφους, οι κινήσεις του σώματος, η εκτέλεση των τεχνικών, προσπάθεια για πρόοδο, η προπόνηση.
Τεχνικές Καθηλώσεων: Κύρια σημεία, κανόνες προπονήσεως, kesa-gatame, kuzure-kesa-gatame, ushiro-kesa-gatame, kata-gatame, kami-shiho-gatame, kuzure-kami-shiho-gatame I, kuzure-kami-shiho-gatame II, yoko-shiho-gatame, kuzure-yoko-shiho-gatame, tate-shiho-gatame I, tate-shiho-gatame II, tate-shiho-gatame III.
Τεχνικές Στραγγαλισμών: Kata-juji-shime I, kata-juji-shime II, kata-juji-shime III, gyaku-juji-shime I, gyaku-juji-shime II, gyaku-juji-shime III, hadaka-jime I, hadaka-jime II, hadaka-jime III, hadaka-jime IV, kataha-jime I, kataha-jime II, kataha-jime III, okuri-eri-jime I, okuri-eri-jime II, okuri-eri-jime III, jigoku-jime, sankaku-jime I, sankaku-jime II, sankaku-jime III.
Τεχνικές εξαρθρώσεων: Κύρια σημεία, κανόνες προπονήσεως, ude-garami I, ude-garami II, ude-garami III, juji-gatame I, juji-gatame II, juji-gatame III, ude-gatame I, ude-gatame II, ude-gatame III, hiza-gatame I, hiza-gatame II, hiza-gatame III, waki-gatame.
Η Επίθεση στις Τεχνικές εδάφους: Οι τεχνικές εδάφους σαν συνέπεια των ρίψεων, επιτίθεμαι παραμερίζοντας τα πόδια του αντίπαλου, ελέγχω το σώμα του αντίπαλου από κάτω και τον γυρίζω, ρίχνω τον αντίπαλο από όρθια θέση και μπαίνω σε τεχνική εδάφους, επιτίθεμαι όταν ο αντίπαλος είναι μπρούμυτα ή στα τέσσερα, πώς αιχμαλωτίζω τα πόδια του αντίπαλου, πώς ελευθερώνω το πόδι μου.

24χ17 εκ., 127 σελίδες
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
Ονομασία σειράς: J - K
Τόπος έκδοσης: Αθήνα
Αριθμός τόμου: 2 από 2
Ταξινόμιση DDC: 796.815 2 (Τζούντο )
Άλλα πρόσωπα: Ευθύμιος Κ. Περσίδης (Μεταφραστής) , Ihei Misaki (Φωτογράφος) , Yasuhiko Shibata (Φωτογράφος) , Γεράσιμος Αρτινός (Μεταφραστής) ,
ISBN: 978-960-7610-15-7
ISBN (10ψήφιο): 960-7610-15-6
Βάρος: 0.279 κιλά
Εκδότης: ΕΣΠΙ Εκδοτική
Έτος Κυκλοφορίας: 1979
Γράψε τη δική σου κριτική
14.27
  • Twitter
  • Delicious
  • Designfloat
  • Digg
  • StumbleUpon

12.70
Προσθήκη στη Wishlist Share it
SSL Certificate
SSL Certificate

MasterCard Visa
Acceptance Mark Diners
* Powered by Pramnos Hosting LTD., designed by typorg.com.