Διαγωνισμοί Print on demand Bookstore Κριτικές και Παρουσιάσεις Συγγραφείς Νέα και Εκδηλώσεις Αφιερώματα και άλλα Advanced Search
Προπόνηση δύναμης, σχεδιασμός προγραμμάτων
Συγγραφείς:   William J. Kraemer, Steven J. Fleck,


Προπόνηση δύναμης, σχεδιασμός προγραμμάτων
Τα τελευταία χρόνια, τα ερευνητικά δεδομένα που αφορούν στην προπόνηση δύναμης έχουν πολλαπλασιαστεί. Βασισμένοι σε αυτά οι δύο συγγραφείς παρουσιάζουν τη θεωρία της προπόνησης δύναμης δίνοντας έμφαση στις μεθόδους προπόνησης, στις παραλλαγές των μεθόδων, στην εξατομίκευση της προπόνησης και στην ειδική προπόνηση για γυναίκες και παιδιά. Παράλληλα, αναπτύσσονται πολλά και ποικίλα θέματα που θα διαφωτίσουν όσους ασχολούνται με την προπόνηση δύναμης και αναζητούν νέες γνώσεις. Απευθύνεται και στους αθλητές του body building.

28χ21 εκ., 336 σελίδες
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
Τόπος έκδοσης: Θεσσαλονίκη
Ταξινόμιση DDC: 796.077 (Προπόνηση (αθλητισμός))
Άλλα πρόσωπα: Βασίλης Γουργούλης (Μεταφραστής) , Βασίλης Γουργούλης (Επιμελητής) , Π. Αρσενίου (Μεταφραστής) ,
ISBN: 978-960-278-091-6
ISBN (10ψήφιο): 960-278-091-6
Βάρος: 1.017 κιλά
Εκδότης: Salto
Έτος Κυκλοφορίας: 2000
Γράψε τη δική σου κριτική
30.00
  • Twitter
  • Delicious
  • Designfloat
  • Digg
  • StumbleUpon

28.48
Προσθήκη στη Wishlist Share it


Πληροφορίες

Fleck, Steven J.
Ο Steven J. Fleck, είναι επικεφαλής του τμήματος αθλητικής επιστήμης στο κολέγιο του Κολοράντο, στην περιοχή Colorado Springs των Η Π Α. Έλαβε το διδακτορικό του δίπλωμα από το πανεπιστήμιο του Οχάιο το 1978. Έχει διατελέσει επικεφαλής της επιστημονικής ομάδας προπονητικού σχεδιασμού της ολυμπιακής επιτροπής των ΗΠΑ καθώς και προπονητής μυϊκής ενδυνάμωσης της Γερμανικής ομοσπονδίας πετοσφαίρισης. Επίσης, έχει διατελέσει προπονητής σε ομάδες πoδοσφαίρισης, καλαθοσφαίρισης και κλασικού αθλητισμού, σε σχολικό επίπεδο. Ήταν αντιπρόεδρος της επιτροπής βασικής και εφαρμοσμένης έρευνας της αμερικανικής ένωσης μυϊκής ενδυνάμωσης (ΝSCΑ) και είναι μέλος του αμερικάνικου κολεγίου αθλητιατρικής (ΑCSΜ). Το 1991 τιμήθηκε από την ΝSCΑ, με το βραβείο του επιστήμονα της χρονιάς στο πεδίο της αθλητικής έρευνας.

Kraemer, William J.
O William J. Kraemer είναι καθηγητής στο τμήμα κινησιολογίας του Πανεπιστημίου Κονέκτικατ, στην περιοχή Storrs των ΗΠΑ και εργάζεται στο εργαστήριο ανθρώπινης απόδοσης του ανθρώπου, του ίδιου πανεπιστημίου. Είναι επίσης καθηγητής στο τμήμα φυσιολογίας και νευροβιολογίας καθώς και καθηγητής ιατρικής στο πανεπιστήμιο ιατρικής και υγείας του Κονέκτικατ. Έλαβε το διδακτορικό του δίπλωμα στη φυσιολογία-βιοχημεία από το Πανεπιστήμιο του Γουαϊόμινγκ το 1984. Έχει διατελέσει πρόεδρος της αμερικανικής ένωσης μυϊκής ενδυνάμωσης (ΝSCΑ) και είναι μέλος του αμερικανικού κολεγίου αθλητιατρικής (ΑCSΜ). Έχει τιμηθεί από την ΝSCΑ για την μακροχρόνια επιστημονική του προσφορά (1994) καθώς και για την διδακτική του προσφορά (2002). Επίσης, είναι ο εκδότης του επιστημονικού περιοδικού Journal of Strength and Conditioning Research.

SSL Certificate
SSL Certificate

MasterCard Visa
Acceptance Mark Diners
* Powered by Pramnos Hosting LTD., designed by typorg.com.