Διαγωνισμοί Print on demand Bookstore Κριτικές και Παρουσιάσεις Συγγραφείς Νέα και Εκδηλώσεις Αφιερώματα και άλλα Advanced Search
Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο
(Πλήρες πρόγραμμα επτά εβδομάδων)
Συγγραφέας:   Σάκης Παντελίδης


Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο
Η προετοιμασία μίας ποδοσφαιρικής ομάδας κατά την περίοδο του καλοκαιριού αποτελεί τον θεμέλιο λίθο για μία πετυχημένη αγωνιστική σεζόν. Κατά την περίοδο της προετοιμασίας τίθενται οι βάσεις για τη βελτιστοποίηση της φυσικής κατάστασης των ποδοσφαιριστών, στοιχείο που είναι απαραίτητο στο σύγχρονο ποδόσφαιρο. Η οργανωμένη και σωστή προετοιμασία θα βοηθήσει επίσης να αποφευχθούν επιπόλαιοι τραυματισμοί, οι οποίοι προκαλούν πολυδιάστατα προβλήματα τόσο στα ποδοσφαιρικά σωματεία όσο και στους ποδοσφαιριστές.

Το βιβλίο "Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο" αποτελεί έναν πλήρη και σύγχρονο οδηγό για τον προπονητή και/ή τον γυμναστή ποδοσφαιρικών ομάδων, που επιθυμεί να δομήσει ένα πλήρες και λειτουργικό πρόγραμμα προετοιμασίας. Συγκεκριμένα, στο βιβλίο παρατίθεται ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα επτά (7) εβδομάδων, στο οποίο αναλύεται με λεπτομέρεια η προπόνηση κάθε ημέρας (πρωινή και απογευματινή προπόνηση). Εκτός από τις απαραίτητες ασκήσεις για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, παρουσιάζονται επίσης ασκήσεις που συνδυάζουν στοιχεία τεχνικής και τακτικής, ώστε η προπόνηση να εναρμονίζει την εξάσκηση όλων των παραμέτρων που συμβάλλουν στην πρόοδο τόσο των ποδοσφαιριστών όσο και της ομάδας. Όλες οι ασκήσεις παρουσιάζονται με έγχρωμα σκίτσα για την καλύτερη κατανόησή τους.

Το βιβλίο απευθύνεται σε προπονητές και γυμναστές ποδοσφαιρικών ομάδων σε επαγγελματικό επίπεδο, καθώς και σε προπονητές και γυμναστές ερασιτεχνών ποδοσφαιρικών ομάδων που επιδιώκουν την αναβάθμιση των ομάδων τους και την άνοδό τους σε υψηλότερη κατηγορία. Το βιβλίο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από προπονητές και γυμναστές τμημάτων υποδομής και ποδοσφαιρικών ακαδημιών για ομάδες με παίκτες 17 ετών και άνω.

29χ21 εκ., 232 σελίδες
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
Τόπος έκδοσης: Θεσσαλονίκη
Ταξινόμιση DDC: 796.33 (Ποδόσφαιρο )
ISBN: 978-618-82356-2-5
ISBN (10ψήφιο): 618-82356-2-6
Βάρος: 0.737 κιλά
Εκδότης: Sportbook
Έτος Κυκλοφορίας: 2016
Γράψε τη δική σου κριτική
28.00
  • Twitter
  • Delicious
  • Designfloat
  • Digg
  • StumbleUpon

24.92
Προσθήκη στη Wishlist Share it


Πληροφορίες

Παντελίδης, Σάκης
Ο Σάκης Παντελίδης είναι απόφοιτος των ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης. Έχει εργαστεί ως γυμναστής σε επαγγελματικές ποδοσφαιρικές ομάδες στην Superleague, στην Football League και στη Γ΄ Εθνική. Οι ομάδες που έχει εργαστεί είναι: Εθνικός Κατερίνης, Πιερικός, Παναιτωλικός, Πανσερραϊκός, Πλατανιάς, Καλλονή, Ηρακλής, Άρης και Πανθρακικός. Έχει συμμετάσχει σε πλήθος σεμιναρίων ως εισηγητής και έχει δημοσιεύσει άρθρα σε εφημερίδες σχετικά με τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης των ποδοσφαιριστών.

SSL Certificate
SSL Certificate

MasterCard Visa
Acceptance Mark Diners
* Powered by Pramnos Hosting LTD., designed by typorg.com.