Διαγωνισμοί Print on demand Bookstore Κριτικές και Παρουσιάσεις Συγγραφείς Νέα και Εκδηλώσεις Αφιερώματα και άλλα Advanced Search
Χαρά: Η καλύτερη θεραπεία
(Με ποιους τρόπους η καλή διάθεση μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε τα ψυχοσωματικά προβλήματά μας)
Συγγραφέας:   Γιώργος Πιντέρης


Offer
Έχεις καταλάβει ότι η σωματική σου υγεία επηρεάζεται από τα κέφια σου;

Γνωρίζεις ότι η χαρά στην καθημερινότητά μας είναι ένα από τα καλύτερα "εμβόλια" κατά των κρυολογημάτων και των ιώσεων;

Ξέρεις τη διαφορά ανάμεσα:
Α. στη χαρά και την ικανοποίηση;
Β. στη χαρά και την ηδονή;

Ποιο από τα παρακάτω ψυχοσωματικά σε ταλαιπωρούν;
- Ημικρανίες
- Πονοκέφαλοι
- Έλκος στομάχου
- Υπέρταση
- Δερματικά
- Στένωση στεφανιαίων αγγείων της καρδιάς
- Εντερικές διαταραχές

Όταν η ιατρική δεν μπορεί να εξηγήσει τα συμπτώματά μας, τότε αναλαμβάνει η ψυχολογία. "Πες μου το ψυχοσωματικό σου σύμπτωμα και θα ξέρω κατά 50% πώς είναι η ζωή σου". Το βιβλίο αυτό μας δείχνει συγκεκριμένους τρόπους να αντιμετωπίσουμε τα ψυχοσωματικά προβλήματά μας. Μας μαθαίνει πώς να διαχειριζόμαστε το χρόνο, το χρήμα και την εργασία έτσι ώστε να μη μετατρέπουμε το καθημερινό στρες σε άγχος. Όλα αυτά, βέβαια, με επιστημονικό χιούμορ. Το πόρισμα αυτού του βιβλίου είναι:

Λίγη καθημερινή τρέλα είναι απαραίτητη, αν θέλουμε να έχουμε τη σωματική και την ψυχική μας υγεία.

21χ14 εκ., 151 σελίδες
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
Τόπος έκδοσης: Αθήνα
Ταξινόμιση DDC: 158 (Συμβουλευτική), 155.2 (Ψυχολογία, Ατομική)
ISBN: 978-618-01-0249-9
ISBN (10ψήφιο): 618-01-0249-Χ
Βάρος: 0.25 κιλά
Εκδότης: Ψυχογιός
Έτος Κυκλοφορίας: 2013
Γράψε τη δική σου κριτική
11.10
  • Twitter
  • Delicious
  • Designfloat
  • Digg
  • StumbleUpon

8.21
Προσθήκη στη Wishlist Share it


Πληροφορίες

Πιντέρης, Γιώργος
O Γιώργος Πιντέρης γεννήθηκε στο Πορτ- Σάιντ της Aιγύπτου. Aπό το 1981 είναι κάτοχος διδακτορικού στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Ball State των HΠA, με ειδικότητα στις ψυχοσωματικές διαταραχές. Aρχικά έγινε γνωστός από τις ραδιοφωνικές εκπομπές του "Γνώρισε τον εαυτό σου" και "Mέσα κι έξω απ΄ την ευθεία". Ως συγγραφέας πρωτοεμφανίστηκε το 1982 με το "Aντιμετωπίζοντας το χωρισμό". Tο 1986 έγραφε και παρουσίαζε την τηλεοπτική σειρά "Mετά το γάμο". Mέχρι σήμερα έχει γράψει δεκαέξι βιβλία, είχε τακτική συνεργασία σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές και έχει κάνει διαλέξεις και σεμινάρια σε πολλές πόλεις της Eλλάδας. Aπό το 1982 ζει στη Γλυφάδα και εργάζεται ως ψυχολόγος.

SSL Certificate
SSL Certificate

MasterCard Visa
Acceptance Mark Diners
* Powered by Pramnos Hosting LTD., designed by typorg.com.