Διαγωνισμοί Print on demand Bookstore Κριτικές και Παρουσιάσεις Συγγραφείς Νέα και Εκδηλώσεις Αφιερώματα και άλλα Advanced Search
Ρυθμίστε το μεταβολισμό σας
(Πληροφορίες, τεστ, συμβουλές, δίαιτες)
Συγγραφέας:   Mark Hyman


Ρυθμίστε το μεταβολισμό σας

Για πρώτη φορά, ο δρ Mark Hyman παρουσιάζει τη μεγάλη του ανακάλυψη, έναν οδηγό αυτόματης απώλειας βάρους. Ποτέ μέχρι σήμερα οι επτά σημαντικότερες παράμετροι για απώλεια βάρους δεν είχαν συγκεντρωθεί σε ένα και μοναδικό πρόγραμμα. Βασισμένος στην πρωτοποριακή μέθοδο nutrigenomics, την επιστήμη που συνδέει τις τροφές με τα... γονίδιά μας, ο υπερ-μεταβολισμός υπόσχεται να "προγραμματίσει" το σώμα σας, έτσι ώστε να χάνετε βάρος και να κερδίζετε υγεία! Στο βιβλίο αυτό θα βρείτε τις απαντήσεις σε ερωτήματα που σας βασανίζουν σχετικά με τη σωστή διατροφή, καθώς και σημαντικές πληροφορίες που αφορούν τη λειτουργία του οργανισμού σας: - Γιατί, στην πραγματικότητα, πρέπει να καταναλώνετε υδατάνθρακες για να χάσετε βάρος; - Ποιες δύο "σατανικές" ουσίες που εντοπίστηκαν σε διάφορες τροφές μπορεί να εμποδίζουν τις προσπάθειές σας να αδυνατίσετε και πώς μπορείτε να τις "εξολοθρεύσετε"; - Γιατί το σώμα σας είναι σχεδιασμένο να παίρνει βάρος και τι μπορείτε να κάνετε για να το "προγραμματίσετε" έτσι ώστε να καίει λίπος; - Πώς διάφορα απλά τεστ μπορούν να αναδείξουν τους λόγους για τους οποίους δεν καταφέρνετε να χάσετε τα παραπανίσια κιλά και τι μπορείτε να κάνετε για να ξεπεράσετε τα όποια προβλήματα; - Γιατί, αν τρώτε λίγο και γυμνάζεστε περισσότερο, μπορεί τελικά να πάρετε βάρος; - Πώς να ελέγξετε την όρεξή σας και να αισθάνεστε χορτάτοι χωρίς να μετράτε θερμίδες; - Πώς να βάλετε μπροστά τις "τούρμπο" μηχανές του οργανισμού σας, έτσι ώστε να καίτε λίπος την ώρα που κοιμάστε; - Ποια είναι η τροφή που διευκολύνει την απώλεια βάρους και την οποία το 95% των ανθρώπων δεν καταναλώνει;


23χ15 εκ., 413 σελίδες
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
Τόπος έκδοσης: Αθήνα
Ταξινόμιση DDC: 641.3 (Διατροφή), 641.563 (Δίαιτες)
Άλλα πρόσωπα: Χριστίνα Ελιασά (Μεταφραστής)
ISBN: 978-960-494-118-6
ISBN (10ψήφιο): 960-494-118-6
Βάρος: 0.597 κιλά
Εκδότης: Modern Times
Έτος Κυκλοφορίας: 2010
Γράψε τη δική σου κριτική
8.80
  • Twitter
  • Delicious
  • Designfloat
  • Digg
  • StumbleUpon

7.83
Προσθήκη στη Wishlist Share it


Πληροφορίες

Hyman, Mark
O Mark Hyman είναι αρχισυντάκτης στο περιοδικό Alternative Therapies in Health and Medicine, το πιο αξιόπιστο έντυπο στο χώρο της συμπληρωματικής ιατρικής. Ύστερα από δέκα χρόνια στο Canyon Ranch του Μπέρκσαϊρ ως υπεύθυνος σύμβουλος του ιατρικού τομέα, εργάζεται ιδιωτικά στο Λένοξ της Μασαχουσέτης. Είναι συγγραφέας του μπεστ σέλλερ Ultra-prevention.

SSL Certificate
SSL Certificate

MasterCard Visa
Acceptance Mark Diners
* Powered by Pramnos Hosting LTD., designed by typorg.com.