Διαγωνισμοί Print on demand Bookstore Κριτικές και Παρουσιάσεις Συγγραφείς Νέα και Εκδηλώσεις Αφιερώματα και άλλα Advanced Search
Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball
(Ο εύκολος τρόπος να αποκτήσετε ένα γυμνασμένο κι ευλύγιστο σώμα)
Συγγραφέας:   Jan Endacott


Offer

Οι μπάλες γυμναστικής, οι οποίες έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλείς, είναι διασκεδαστικές, προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές.
Η χρήση της μπάλας σάς επιτρέπει να επικεντρωθείτε σε κάθε μυϊκή ομάδα χωριστά, καθώς επίσης και να συσφίγξετε και να γραμμώσετε συγκεκριμένα τμήματα του σώματός σας.

- Η μπάλα σάς προσφέρει εκπληκτικά αποτελέσματα τόνωσης για ένα πιο δυνατό, πιο ευλύγιστο και πιο νεανικό σώμα.
- Η χρήση της μπάλας βελτιώνει τη στάση του σώματος κι ενδυναμώνει τους κοιλιακούς μυς, καθώς κι εκείνους της πλάτης.
- Με την μπάλα μπορείτε να εκτελέσετε ασφαλή προγράμματα εκγύμνασης που απευθύνονται σε όλους.

Ο εύκολος τρόπος να αποκτήσετε ένα γυμνασμένο κι ευλύγιστο σώμα.


26χ20 εκ., 128 σελίδες
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
Ονομασία σειράς: Πρακτικοί Οδηγοί
Τόπος έκδοσης: Αθήνα
Ταξινόμιση DDC: 796.44 (Γυμναστική)
Άλλα πρόσωπα: Όλγα Παπαβλασοπούλου (Μεταφραστής)
ISBN: 978-960-16-3765-5
ISBN (10ψήφιο): 960-16-3765-6
Βάρος: 0.444 κιλά
Εκδότης: Πατάκη
Έτος Κυκλοφορίας: 2010
Γράψε τη δική σου κριτική
17.42
  • Twitter
  • Delicious
  • Designfloat
  • Digg
  • StumbleUpon

12.02
Προσθήκη στη Wishlist Share it
SSL Certificate
SSL Certificate

MasterCard Visa
Acceptance Mark Diners
* Powered by Pramnos Hosting LTD., designed by typorg.com.