Διαγωνισμοί Print on demand Bookstore Κριτικές και Παρουσιάσεις Συγγραφείς Νέα και Εκδηλώσεις Αφιερώματα και άλλα Advanced Search
Κατάθλιψη
(Αυτοθεραπεία χωρίς χάπια: Προσεγγίστε τον ψυχικό πόνο και δείτε θετικά το αύριο)
Συγγραφέας:   Lara Honos - Webb


Offer

Τι σημαίνει αλήθεια να είσαι καταθλιπτικός; Οι περισσότεροι άνθρωποι αναγνωρίζουν την κατάθλιψη σε μια σειρά από συμπτώματα, όπως η κούραση, η κατάπτωση ή η αίσθηση ματαιότητας. Αλλά η κατάθλιψη είναι επίσης μια ένδειξη ότι κάτι στη ζωή μας δεν πηγαίνει καλά και χρειάζεται να το αντιμετωπίσουμε. Πολύ συχνά, ωστόσο, συνηθίζουμε να κωφεύουμε στα καταθλιπτικά συναισθήματα αντί να ακούμε προσεκτικά τα μηνύματα που στέλνουν για την ποιότητα της ζωής μας.

Το βιβλίο αυτό μπορεί να αποτελέσει μια σημαντική ευκαιρία για προσωπική ενδοσκόπηση και ως αποτέλεσμα να περιορίσει την κατάθλιψη και να συμβάλει σε μια καλύτερη ποιότητα ζωής.

Κάθε κεφάλαιο αναλύει μια διαφορετική πτυχή της κατάθλιψης, προτείνοντας μία αυτοθεραπεία χωρίς χημικές ουσίες. Η κατάθλιψη, στην πραγματικότητα, μπορεί να γίνει η αφορμή για έναν επαναπροσδιορισμό των προτεραιοτήτων της ζωής, ένα βήμα στη συνειδητότητα ή μια ευκαιρία να διώξει κάποιος δυσάρεστες όψεις της καθημερινότητας. Μπορεί, επίσης, να γίνει η αρχή για μια καλύτερη διαχείριση του ψυχικού πόνου και της απώλειας και, ως εκ τούτου, να ενισχύσει την άμυνά μας απέναντι σε παρόμοιες καταστάσεις.


23χ15 εκ., 189 σελίδες
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
Τόπος έκδοσης: Αθήνα
Ταξινόμιση DDC: 616.852 7 (Κατάθλιψη)
Άλλα πρόσωπα: Αργυρώ Μαντόγλου (Μεταφραστής)
ISBN: 978-960-691-700-4
ISBN (10ψήφιο): 960-691-700-2
Βάρος: 0.4 κιλά
Εκδότης: Modern Times
Έτος Κυκλοφορίας: 2010
Γράψε τη δική σου κριτική
7.70
  • Twitter
  • Delicious
  • Designfloat
  • Digg
  • StumbleUpon

5.39
Προσθήκη στη Wishlist Share it


Πληροφορίες

Honos - Webb, Lara
H Lara Honos - Webb, ph.D. είναι κλινική ψυχολόγος και εργάζεται στο Walnut Creek, CA. Έχει γράψει το βιβλίο "The Gift of ADHD" και περισσότερο από είκοσι πέντε βιβλία για φοιτητές. Για περισσότερες πληροφορίες απευθυνθείτε στο www.visionarysoul.com

SSL Certificate
SSL Certificate

MasterCard Visa
Acceptance Mark Diners
* Powered by Pramnos Hosting LTD., designed by typorg.com.