Διαγωνισμοί Print on demand Bookstore Κριτικές και Παρουσιάσεις Συγγραφείς Νέα και Εκδηλώσεις Αφιερώματα και άλλα Advanced Search
Πως αδυνατίζουν οι διάσημοι...
(Η κορυφαία διαιτολόγος του Μανχάταν αποκαλύπτει τη δίαιτα που χαρίζει ευεξία, ομορφιά και ζωντάνια)
Συγγραφέας:   Jana Klauer


Πως αδυνατίζουν οι διάσημοι...
Οι διάσημες κυρίες και οι πλούσιοι κύριοι της Νέας Υόρκης έχασαν κιλά και συνεχίζουν να διατηρούν την καλίγραμμη σιλουέτα τους χάρη στις πολύτιμες συμβουλές της διακεκριμένης διατροφολόγου Jana Klauer.

Η δίαιτα η οποία προτείνει είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και πολυσύνθετους υδατάνθρακες που προέρχονται από τα λαχανικά.

Αυτή η δίαιτα δεν προάγει μόνο την ταχύτερη απώλεια βάρους, αλλά και επιφέρει μια μεγάλη αλλαγή -προς το καλύτερο, φυσικά- στη γενική κατάσταση της υγείας.

Μάθετε πώς να καταναλώνετε τρόφιμα που σας γεμίζουν με ενέργεια, σας προκαλούν αίσθημα κορεσμού και σας κάνουν να δείχνετε πιο νέοι και πιο υγιείς από ποτέ.

Το πρώτο βήμα για την απώλεια βάρους είναι η δέσμευση και η απόφασή σας να υιοθετήσετε τις σωστές συνήθειες στη διατροφή και στον τρόπο ζωής σας, οι οποίες θα φέρουν τα ορατά αποτελέσματα που επιθυμείτε.

Η δρ Jana Klauer σας εγγυάται ότι αν δώσετε σε αυτό το πρόγραμμα περιθώριο δύο μηνών, θα αποκτήσετε ένα λεπτότερο, δυνατότερο και πιο υγιές σώμα. Και όχι μόνο θα δείχνετε, αλλά και θα αισθάνεστε δέκα χρόνια νεότεροι!

23χ15 εκ., 382 σελίδες
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
Τόπος έκδοσης: Αθήνα
Ταξινόμιση DDC: 641.563 (Δίαιτες)
Άλλα πρόσωπα: Κωνσταντίνα Καρύδη (Μεταφραστής)
ISBN: 978-960-691-031-9
ISBN (10ψήφιο): 960-691-031-8
Βάρος: 0.703 κιλά
Εκδότης: Modern Times
Έτος Κυκλοφορίας: 2008
Γράψε τη δική σου κριτική
11.00
  • Twitter
  • Delicious
  • Designfloat
  • Digg
  • StumbleUpon

9.79
Προσθήκη στη Wishlist Share it


Πληροφορίες

Klauer, Jana
Η Jana Klauer είναι μέλος της ιατρικής συμβουλευτικής επιτροπής του Equinox Fitness Club στη Νέα Υόρκη. Παράλληλα, είναι μέλος της επιστημονικής ομάδας στο Κέντρο Έρευνας κατά της Παχυσαρκίας του νοσοκομείου Σεντ Λιουκς-Ρούζβελτ της Νέας Υόρκης και ασχολείται ενεργά με την κλινική έρευνα για την παχυσαρκία. Διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Νέα Υόρκη, όπου και ζει.

SSL Certificate
SSL Certificate

MasterCard Visa
Acceptance Mark Diners
* Powered by Pramnos Hosting LTD., designed by typorg.com.