Διαγωνισμοί Print on demand Bookstore Κριτικές και Παρουσιάσεις Συγγραφείς Νέα και Εκδηλώσεις Αφιερώματα και άλλα Advanced Search
Γυμναστείτε εκτός γυμναστηρίου
(Κάψτε λίπος, αδυνατείστε, γραμμωθείτε μόνο σε 6 εβδομάδες!)
Συγγραφέας:   Lucy Wyndham - Reed


Γυμναστείτε εκτός γυμναστηρίου
Μήπως βαρεθήκατε τα γυμναστήρια και αναζητάτε εναλλακτικούς τρόπους να βελτιώσετε τη γράμμωση και τη φυσική σας κατάσταση αλλά και να χάσετε βάρος; Θέλετε ένα πρόγραμμα ασκήσεων απλό, που γίνεται οπουδήποτε, απαιτεί ελάχιστο χρόνο και προσπάθεια αλλά είναι πολύ αποτελεσματικό; Εάν ναι, τότε το πρόγραμμα "Γυμναστείτε εκτός γυμναστηρίου" είναι ό,τι χρειάζεστε για να αποκτήσετε το σώμα των ονείρων σας. Αυτό το μοναδικό πρόγραμμα που δημιούργησε η κορυφαία γυμνάστρια Λούση Γουίντχαμ Ριντ:
-Θα αυξήσει τον μεταβολικό ρυθμό σας, ώστε να καίτε περισσότερες θερμίδες, ακόμα και όταν ξεκουράζεστε.

-Θα προάγει το χάσιμο πόντων στις επίμαχες περιοχές - γλουτοί, γοφοί, βραχίονες, μηροί και κοιλιά.

-Θα σας χαρίσει επίπεδη κοιλιά και υπέροχη γράμμωση.

-Θα αυξήσει τα ενεργειακά σας επίπεδα.

-Θα σας παροτρύνει και ενθαρρύνει σε κάθε βήμα.

25χ19 εκ., 144 σελίδες
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
Τόπος έκδοσης: Αθήνα
Ταξινόμιση DDC: 796.44 (Γυμναστική)
Άλλα πρόσωπα: Ελευθερία Μαντζώρου (Μεταφραστής)
ISBN: 978-960-6623-42-4
ISBN (10ψήφιο): 960-6623-42-4
Βάρος: 0.406 κιλά
Εκδότης: Αλκίμαχον
Έτος Κυκλοφορίας: 2007
Γράψε τη δική σου κριτική
25.48
  • Twitter
  • Delicious
  • Designfloat
  • Digg
  • StumbleUpon

22.68
Προσθήκη στη Wishlist Share it


Πληροφορίες

Wyndham - Reed, Lucy
Η Λούση Γουίντχαμ-Ριντ είναι μια επιτυχημένη γυμνάστρια, η οποία ζει στη νότια Αγγλία και άρχισε την καριέρα της στον Βρετανικό στρατό. Τα τελευταία δέκα χρόνια εκπαιδεύει άτομα από όλα τα κοινωνικά στρώματα, βοηθώντας τα να επιτύχουν τους στόχους τους που αφορούν στην απόκτηση και διατήρηση καλλίγραμμης σιλουέτας και υψηλής φυσικής κατάστασης.

SSL Certificate
SSL Certificate

MasterCard Visa
Acceptance Mark Diners
* Powered by Pramnos Hosting LTD., designed by typorg.com.