Διαγωνισμοί Print on demand Bookstore Κριτικές και Παρουσιάσεις Συγγραφείς Νέα και Εκδηλώσεις Αφιερώματα και άλλα Advanced Search
Αντιμετωπίστε το άγχος
(Πρακτικές συμβουλές για να απαλλαγείτε από το άγχος)
Συγγραφέας:   Νένα Γεωργιάδου


Αντιμετωπίστε το άγχος
Ένας χρήσιμος οδηγός γεμάτος πρακτικές και μεθόδους πλήρως εφαρμόσιμες στην ελληνική πραγματικότητα κατά του άγχους και του στρες που βασανίζουν το σύγχρονο άνθρωπο. Το βιβλίο αυτό είναι γραμμένο από επαγγελματία Ελληνίδα Ψυχολόγο και έχει δοθεί ιδιαίτερη προσοχή έτσι ώστε ο αναγνώστης να μην κουραστεί από δυσνόητες θεωρίες και εξειδικευμένη ορολογία. Λαμβάνοντας υπ΄ όψιν ότι κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, η συγγραφέας δεν εμμένει σε μία μόνο μέθοδο αλλά παραθέτει δεκάδες διαφορετικές πρακτικές καταπολέμησης τού άγχους. Έτσι ο αναγνώστης καλείται να επιλέξει, μέσα από ένα πλήθος εναλλακτικών πρακτικών και μεθόδων, αυτή που του ταιριάζει καλύτερα, τόσο στο χαρακτήρα του όσο και στον τρόπο ζωής του.
Μαζί με τις πρακτικές εφαρμογές, στο βιβλίο αυτό υπάρχουν και αρκετές πολύτιμες συμβουλές. Αυτές μας μαθαίνουν να διώχνουμε τις λάθος σκέψεις που είναι κατά πολύ μεγάλο ποσοστό υπεύθυνες για τη δημιουργία άγχους και μας οδηγούν σε αδιέξοδες καταστάσεις καταπολεμώντας, έτσι, το κακό στη ρίζα του.

21χ14 εκ., 208 σελίδες
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
Τόπος έκδοσης: Αθήνα
Ταξινόμιση DDC: 158 (Συμβουλευτική), 155.904 2 (Άγχος)
ISBN: 978-960-88402-5-6
ISBN (10ψήφιο): 960-88402-5-2
Βάρος: 0.32 κιλά
Εκδότης: Οξυγόνο
Έτος Κυκλοφορίας: 2006
Γράψε τη δική σου κριτική
12.12
  • Twitter
  • Delicious
  • Designfloat
  • Digg
  • StumbleUpon

9.45
Προσθήκη στη Wishlist Share it


Πληροφορίες

Η Νένα Γεωργιάδου είναι επαγγελματίας ψυχολόγος, ενεργό μέλος του Πανελλήνιου Ψυχολογικού Συλλόγου (www.psy.gr). Ζει και εργάζεται στην Αθήνα όπου διατηρεί γραφείο ψυχολόγου. Η συγγραφέας, εκτός των άλλων, έχει διδάξει τα μαθήματα "Επικοινωνία" και "Πειθώ" στη Σιβιτανίδειο Σχολή. Τα βιβλία της ("ΤΑ μυστικά της αυτοπεποίθσης" και "Παιδιά γονείς κι αυτοπεποίθηση") χαρακτηρίζονται από τον ευχάριστο και ευκολονόητο τρόπο γραφής και φυσικά από τη χρηστικότητά τους.

SSL Certificate
SSL Certificate

MasterCard Visa
Acceptance Mark Diners
* Powered by Pramnos Hosting LTD., designed by typorg.com.