Διαγωνισμοί Print on demand Bookstore Κριτικές και Παρουσιάσεις Συγγραφείς Νέα και Εκδηλώσεις Αφιερώματα και άλλα Advanced Search
Χάστε βάρος χωρίς δίαιτα
(Ένας οδηγός ισορροπημένης διατροφής για όλη την οικογένεια)
Συγγραφέας:   Ian Marber


Χάστε βάρος χωρίς δίαιτα
Ένα ευέλικτο πρόγραμμα, χαμηλό σε υδατάνθρακες, για να χαίρεστε το φαγητό, να διατηρείτε την υγεία σας και να χάσετε κιλά... για πάντα!
-100 υπέροχες συνταγές, έτοιμες σε λιγότερο από 20 λεπτά.
-Φάτε υγιεινά όπου και αν είστε και όσο περιορισμένο χρόνο και αν έχετε στη διάθεσή σας.
-Ένα πρόγραμμα διατροφής που σας ταιριάζει, ανεξάρτητα από τον τρόπο ζωής σας.

24χ18 εκ., 160 σελίδες
Δέσιμο: Μαλακό εξώφυλλο
Τόπος έκδοσης: Αθήνα
Ταξινόμιση DDC: 641.3 (Διατροφή), 641.563 (Δίαιτες)
Άλλα πρόσωπα: Ρούλα Στράτου (Μεταφραστής)
ISBN: 978-960-88758-1-4
ISBN (10ψήφιο): 960-88758-1-1
Βάρος: 0.426 κιλά
Εκδότης: Ισόρροπον
Έτος Κυκλοφορίας: 2005
Γράψε τη δική σου κριτική
15.90
  • Twitter
  • Delicious
  • Designfloat
  • Digg
  • StumbleUpon

14.15
Προσθήκη στη Wishlist Share it


Πληροφορίες

Marber, Ian
Ο Ian Marber ολοκλήρωσε τις σπουδές του στο περίφημο Institute for Optimum Nutrition (Ινστιτούτο Βέλτιστης Διατροφής) και διευθύνει την κλινική Food Doctor, στη συνοικία Notting Ηill του Λονδίνου. Αρθρογραφεί συχνά σε πολλά, πλέον έγκριτα, βρετανικά περιοδικά και εφημερίδες, όπως τα: Marie Claire, Red, Attitude, The Daily Express, Evening Standard και ES. Εκτός αυτών, είναι σύμβουλος και υπεύθυνος έκδοσης στα περιοδικά Healthy και Here΄s Health, τα οποία αποτελούν δύο από τα σημαντικότερα βρετανικά περιοδικά σε θέματα υγείας. Επιπλέον, είναι από τους πιο περιζήτητους προσκεκλημένους σε εκπομπές της κρατικής βρετανικής τηλεόρασης και εμφανίζεται συχνά στο BBC, στο Channel 4, στο ΙΤΝ Νews και στο GMTV. Συμμετέχει, επίσης, σε πολλές ραδιοφωνικές εκπομπές. Ο Ian άρχισε να ενδιαφέρεται για θέματα διατροφής μετά την εμφάνιση κάποιας τροφικής δυσανεξίας, για την οποία δεν είχε γίνει διάγνωση. Αργότερα, διαπιστώθηκε ότι η πάθησή του αφορούσε μια χρόνια δυσανεξία στη γλουτένη. Στις μέρες μας θεωρείται ειδικός σε θέματα διατροφής και πέψης. Ο Ian ενημερώνει για όλα τα διατροφικά θέματα και ιδιαίτερα για τα οφέλη που μπορεί να προκύψουν από τις σωστές διατροφικές επιλογές. Το πρώτο του βιβλίο "Food Doctor: Healing foods for mind and body", το οποίο έγραψε σε συνεργασία με τη Vicky Edgson, το 1999, έχει πουληθεί μέχρι στιγμής σε 300.000 αντίτυπα και μεταφραστεί σε 9 γλώσσες! Στο πρώτο βιβλίο που έγραψε μόνος του, με τον τίτλο "Τhe Food Doctor in the city", και εκδόθηκε το 2000, παρέχονται συμβουλές για το πώς θα μπορούσε κανείς να παραμείνει υγιής σε ένα αστικό περιβάλλον. Το 2001, ακολούθησε το "In bed with the Food Doctor", που εξετάζει πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει τη λίμπιντο και να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλά!

SSL Certificate
SSL Certificate

MasterCard Visa
Acceptance Mark Diners
* Powered by Pramnos Hosting LTD., designed by typorg.com.